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conecttamindfulnes
- 24 de Abr de 2020
- 4 min
O segredo da autocompaixão é ter empatia para com seu futuro
Em geral, os seres humanos têm problemas em fazer coisas que são boas para o nosso bem estar a longo prazo, mas isso pode ser um desafio ...
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- 13 de Mar de 2020
- 4 min
Autocompaixão e o COVID-19
Por Dr Chris Germer e Dra Kristin Neff Co-fundadores do Center for Mindful Self-Compassion Tradução: Daniela Araújo - Centro Brasileiro d...
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- 9 de Fev de 2020
- 5 min
O cultivo da bondade amorosa e a neuroplasticidade no nosso cérebro
Texto em espanhol escrito por Dharmakirti Zuazquita. Tradução: Erika Leonardo de Souza Para ler o texto original, clique aqui. A bondade...
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- 22 de Jan de 2020
- 11 min
5 perguntas que nos ajudam a despertar
* Texto original de Ezra Bayda traduzido por Mônica Valentim. Você pode acessar o texto original clicando aqui. Em uma recente viagem à p...
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- 1 de Dez de 2019
- 8 min
Cultivar um coração aberto em um mundo quebrado
* Texto original de Gonzalo Brito traduzido por Erika Leonardo de Souza. Você pode acessar o texto original clicando aqui. As fotos també...
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- 26 de Mai de 2019
- 2 min
Auto-Compaixão Feroz
A auto-compaixão feroz envolve agir no mundo para proteger, prover e motivar a nós mesmos para aliviar nosso sofrimento.Significa dizer "não
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