conecttamindfulnes12 de Set de 20209 minOs inimigos próximos e distantes da compaixão ferozPor Dr. Chris Germer Co fundador do Center for Mindful Self-Compassion (CMSC)Por Dr. Chris Germer Tradução: Erika Leonardo de Souza Revis...
conecttamindfulnes24 de Abr de 20204 minO segredo da autocompaixão é ter empatia para com seu futuroEm geral, os seres humanos têm problemas em fazer coisas que são boas para o nosso bem estar a longo prazo, mas isso pode ser um desafio ...
conecttamindfulnes13 de Mar de 20204 minAutocompaixão e o COVID-19Por Dr Chris Germer e Dra Kristin Neff Co-fundadores do Center for Mindful Self-Compassion Tradução: Daniela Araújo - Centro Brasileiro d...
conecttamindfulnes9 de Fev de 20205 minO cultivo da bondade amorosa e a neuroplasticidade no nosso cérebroTexto em espanhol escrito por Dharmakirti Zuazquita. Tradução: Erika Leonardo de Souza Para ler o texto original, clique aqui. A bondade...
conecttamindfulnes22 de Jan de 202011 min5 perguntas que nos ajudam a despertar* Texto original de Ezra Bayda traduzido por Mônica Valentim. Você pode acessar o texto original clicando aqui. Em uma recente viagem à p...
conecttamindfulnes1 de Dez de 20198 minCultivar um coração aberto em um mundo quebrado * Texto original de Gonzalo Brito traduzido por Erika Leonardo de Souza. Você pode acessar o texto original clicando aqui. As fotos també...
conecttamindfulnes26 de Mai de 20192 minAuto-Compaixão FerozA auto-compaixão feroz envolve agir no mundo para proteger, prover e motivar a nós mesmos para aliviar nosso sofrimento.Significa dizer "não
