Sat, Jun 29 | Rua Borges Lagoa
Workshop AutoCompaixão
Com @erikaleonardodesouza
Venha compreender melhor o que é a autocompaixão e como essa importante habilidade pode nos ajudar a ter vidas mais significativas, com força, coragem, resiliência e amor no nosso dia-a dia. Faremos práticas e exercícios do Programa Mindful Self Compassion
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